Videot

Yli 60 suksitaituruusvideota

Sivustolla on yli 60 suksitaituruusvideota erilaisista harjoitteista, peleistä, leikeistä, viesteistä ja lajitekniikoista. Lumilajien videot ovat luokiteltu eri perusliikuntataitojen alle sen mukaan, mitä taitoa ne kehittävät eniten. Videot ovat lyhyitä ja selkeitä.

Myös tukimateriaaleja saatavilla

”Tukimateriaalit”-osio sisältää tulostettavaa materiaalia opettamisen tueksi. Sieltä löydät mm. valmiita tuntisuunnitelmia sekä pelejä ja leikkejä liikuntatunneille.

Käy tutustumassa opetusvideoihin ja tukimateriaaleihin alla olevien linkkien kautta.

Tasapainotaidot

Liikkumistaidot

Välineenkäsittelytaidot

Lajitekniikat

Tukimateriaalit

Tasapainotaidot

Suksicross

Maa-meri-taivas -leikki lumella

Hyppykäännös

Askelkäännös alamäkeen

Aurakäännös radalla

Pujotteluluistelu sauvoitta

Pujotteluluistelu

Viimeinen pari uunista ulos suksilla

Sukkulaviesti

Seuraa johtajaa

Ryhmälasku

Mäenlaskua telemark -asennossa

Suksi ristiin takaa eteen alamäessä

Suksi ristiin takaa eteen tasaisella

Yhden jalan liuku polvet yhdessä

Liikkumistaidot

Laskemisviesti

Kiipeämisviesti

Ympyrähiihto pallon heitolla

Ympyräluistelu takaperin ja suunnanvaihdolla

Pieni ympyräluistelu

8-luistelu

Laskuasento ja ponnistus tasamaalla

Kokonaisia hyppysuorituksia

Välineenkäsittelytaidot

Lumisähly

Polttopallo lumella

Jalkapallo ja norsupallo

Ultimate ja koppipallo

Tarkkuusheittoviesti

Heitto sankoon

Heitto puutauluihin

Heitto paperitauluihin

Lajitekniikat

Kokonainen hyppysuoritus

Alastulo

Ilmalento

Ponnistus

Laskuasento

Kokonaisia hyppysuorituksia

Wassberg

Perusluistelu / kuokka

Mogren

Vuorohiihto

Vuorohiihto sauvoitta

Tasatyöntö

Yksipotkuinen tasatyöntö

Haarakäynti juosten

Haarakäynti

Ekoaseammunta makuu tuelta

Ampumahiihtoammunta tuki+hihna

Ampumahiihtoammunta hihnalta

Ampumahiihdon makuuammunta tuelta

Tukimateriaalit

Lumilajien tuntisuunnitelmia 1

Lumilajien tuntisuunnitelmia 2

Lumilajien tuntisuunnitelmia 3

Lumilajien tuntisuunnitelmia 4

Lumilajien tuntisuunnitelmia 5

Lumilajien tuntisuunnitelmia 6

Tuiskun väritystehtävät

Tarkkuusheitto-taulun DIY ohje

Lumilajien pelit, leikit, viestit -opas